대인공포증으로 문의드립니다.

이 동영상 의료상담 답변은 '환자와 의사를 잇는' 닥톡에서 배포합니다. 출처 : https://www.doctalk.co.kr/counsel/vie... 고등학교 2학년에 재학 중인 남학생입니다.발표를 위해 앞으로 나갈 때마다 가슴이 두근두근 뛰고, 목소리가 떨리며, 불안감과 공포감이 크게 느껴집니다. 이러한 증상들이 사회공포증이라는 것인지 궁금합니다. ———- 사회공포증 또는 사회불안장애라는 것은 타인들이 자신을 세심하게 주시하고 판단하는 것에 대해 깊은 공포감과 불안감을 느끼는 상태를 의미합니다. 이를테면, 대중 앞에서의 발표, 낯선 이와의 식사, 면접 진행, 무대에서의 공연 등에서 강렬한 불안과 공포를 겪는 경우를 들 수 있습니다. 사회공포증이 있는 이들은 사회적 환경에 노출되었을 때 타인들로부터 부정적인 평가를 받을 것을 두려워합니다. 즉, 타인들이 자신을 기이한 사람이나 미우는 사람으로 인식할 것이라는 걱정을 합니다. 또한, 불안으로 인해 얼굴이 빨개지거나, 손이나 머리가 떨리는, 심장이 빠르게 뛰는, 땀이 쏟아지는, 말을 더듬는, 얼굴이 굳어지는 등의 신체적 증상을 노출시킬까 봐 두려워합니다. 예를 들어, 손이 떨리는 불안을 가진 사람들은 타인들 앞에서 음료나 술을 마시는 것, 음식을 먹는 것, 글을 쓰는 것을 피하게 됩니다. 또한, 머리나 목소리가 떨리는 사람들은 무대에서 노래를 부르거나 타인들 앞에서 발표하는 것을 공포로 느끼고, 모임 참석을 회피하게 됩니다. 사회공포증은 개인의 일상 기능과 삶의 질에 악영향을 미칩니다. 이 증상이 심각한 청소년들은 다른 아이들과 소통하는데 어려움을 겪고, 친구가 거의 없게 되며, 학업에도 장애가 생깁니다. 성인이 되면 직업 선택에 제약이 생기고, 독신으로 살거나 이혼하는 확률이 높아집니다. 사회공포증은 어린 시절에 적절한 치료를 받지 않으면 성인까지 지속되는 만성 질환으로, 초기에 적극적인 치료가 필요하다는 것을 강조하고 싶습니다.