채소과일식으로 완전배출하면 질병없이 살 수 있다, 효소가 살아있는 음식은 채소과일식 밖에 없다, 조승우 한약사ㅣ완전배출 ㅣ사이몬북스출판사

00:00 들어가는 말 00:59 질병은 반드시 예방해야 한다 02:25 저자및 책 소개 03:00 맨발걷기와 채소 과일식을 실천하고 있습니다 03:55 호전반응(명현반응) 경험담 04:24 채소 과일식을 한다는 것은 마음수행이다 04:53 저도 죽다 살아 난 1인입니다 09:26 세계적인 암센터들이 채소 과일식을 처방하고 있습니다 12:15 살아있는 효소, 즉 살아있는 에너지를 얻을 수 있는 음식은 채소와 과일 밖에 없다 13:25 인간에게 효소는 자동차의 배터리와 같습니다 15:02 효소부족이 질병을 일으키며 인간의 수명도 효소에 달려 있습니다 20:14 종합 정리 및 인사 제가 한때 한의원에서 직원으로 일하면서 환자분들 상담도 해드리고 또 직접 약탕기에 한약을 달여서 드리기도 하면서 그렇게 많은 환자분들과 함께 지냈던 적이 있는데요 한의원 특성상 만성질환으로 고생하시는 분들이 많이 오셨는데 침을 맞거나 한약을 드시면 좋아지시지만 근본적으로 식습관을 개선하지 못하면 질병이 또다시 재발하는 경우가 많았어요 일하면서 고통스러워 하시는 환자분들을 보면서 정말 많은 것들을 깨닫게 되었고 생각하게 되었는데요 질병은 절대로 오지 않게 미리 막아야 한다는 것, 즉 예방을 해야 된다는 것을 정말 많이 느꼈어요 그러기 위해서는 무엇보다 식습관이 중요하다는 것도 알게 되었죠 그리고 몸이 아프게 되면 절대 진통제나 약이 아닌 자연요법으로 치유해야 한다는 것도 알게 되었습니다 오늘은 유튜브 누적 조회수 5천만뷰를 돌파하고 교보분고 예스24에서 건강분야 40주 연속 1위를 하고 계시는 조승우 작가의 신간인 '완전배출'을 살펴보겠습니다 저도 요즘 맨발걷기를 하면서 조승우 작가가 제시하는 채소 과일식도 실천하고 있는데요 인체의 8시간 주기에 따라 섭취주기에만 음식을 먹고 배출주기인 오전8시~ 낮12시까지는 책에서 제시하는대로 CCA주스를 만들어서 먹고 있습니다 여러분들도 하루에 한끼 정도는 수분함량이 높고 영양분이 풍부하며 효소가 살아있는 채소과일식으로 해보시면 좋을 것 같습니다 죽다 살아난 어느 한약사(조승우)의 이야기 여기 죽다가 살아난 남자가 있다 사업을 하면서 많은 돈을 벌기도 했다 정신없이 살았고 고기와 가공식품도 정신없이 먹었다 말랐던 몸이 80kg까지 불어났고 아프기 시작했다 진찰을 받아보니 심장이 막히는 관상동맥질환이었다 병원에서 시키는 대로 약도 먹고 시술도 했지만 소용이 없었다 자연치유와 인류학 책들을 처음부터 읽기 시작했다 많은 책을 읽은 후, 병원과 약물로는 비만과 질병 치료가 불가능함을 깨달았다 지구상의 모든 야생동물 중에 비만과 질병으로 고생하는 동물이 없음을 깨달았다 야생동물들은 모두 불로 익히지도 않고 공장의 첨가물도 넣지 않은 ‘산 음식’을 먹고 있었다 이를 깨닫고 실천을 하자 몇 달 만에 62kg으로 살이 빠지고 심장병이 씻은 듯이 나았다 환자들에게 돈이 안 되는 채소와 과일과 무첨가 주스를 권했다 난임의 산모가 아이를 낳았고, 밤새 울던 아이가 방실방실 웃는 기적들이 발생했다 첫 번째 책 〈채소과일식〉을 냈다 의외로 반응이 뜨거웠다 유튜브 5천만 조회를 기록했고 각종 서점의 건강분야 40주 연속 1위를 기록했다 그 이후 지금까지 10년 동안 요요 현상도 없이 질병도 없이 62kg를 건강하게 유지하고 있다 병원에 가본 적도 없다 본인이 자기 이론의 증거임을 몸으로 증명하고 있다 ******************************************************************************* 예전에 10년 이상을 한의원에서 일하면서 동약의학, 자연의학, 심신의학, 통합의학에 관심을 가지게 되었습니다 또한 2014년에 12kg의 체중을 감량하였으며 최근에는 맨발 걷기와 채소, 과일식으로 건강관리를 하고 있습니다 책을 통해 지혜를 구함으로써 인생의 어려운 시련과 난관들을 극복할 수 있었으며 정신적으로도 많은 성장을 할 수 있었습니다 인생을 지혜롭고 건강하게 살고자 하시는 분들에게 도움이 되기를 바라는 마음으로 영상을 올리고 있습니다 이 채널을 만난 모든 분들에게 행운이 함께 하길 바라며 항상 노력하는 자세로 반야의 서재를 만들어 가겠습니다 #조승우한약사 #채소과일식 #다이어트 #완전배출 #오디오북 #asmr #건강 #자연치유 #책추천 #책읽어주는 #면역 #효소 #cca주스 #까주스