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펜둘룸 스텝 이예요~몇번해보면 쉽게 따라하실거예요#댄싱다연 #셔플댄스 #shuffledance #50대 #7080#취미생활 #다이어트 #복근운동 #몸치
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3분만 뛰어도 땀폭발~엄청난 유산소운동 셔플이예요 #댄싱다연 #춤추는동기부여가#쉘위셔플 #셔플댄스 #shuffledance #5060#7080#유산소운동 #다이어트 #취미생활
셔플댄스 런닝맨 스텝 연습하기~ 관심 있으시면 네이버까페를 찾아주세요 #댄싱다연 #쉘위셔플 #중년셔플 #50대#7080#인생2막 #취미생활 #댄스 #셔플댄스
점심시간 체지방 좀 털었어요😂진짜 셔플댄스 엄청난 유산소운동😁#셔플댄스 #5060#50대 #꿈은이루어진다 #shuffledance #물리치료사 #워킹맘 #동기부여 #유지어터
저도 늦은나이 연습하다보니 다리에 무리를 안주는게 최고더라구요~스트레칭 꼭 하시고 해주세요 #댄싱다연 #쉘위셔플 #4050 #5060 #7080#춤기초배우기 #셔플댄스
셔플댄스 연습전에 꼭 이운동으로 근력키워주세요 #댄싱다연 #하체운동 #셔플댄스 #50대 #7080 #댄스 #중년 #중년
50대 중반이 되고서야 제자신과 대화를 했네요😂 #댄싱다연 #쉘위셔플 #50대 #5060#7080#셔플댄스 #shuffledance #팝송
50대셔플댄스배우는중 #중년의삶 #50s #셔플댄스 #운동하는여자
힘든날들이 있지요~전 그럴때 오히려 몸을 움직이며 생각을 가볍게 #댄싱다연 #쉘위셔플 #셔플오십스 #50대 #복근 #7080#60대#워킹맘
갱년기 우울증 날려보내기로 해요😚 #셔플댄스 #댄싱다연 #셔플오십스 #몸치탈출 #다이어트 #갱년기 #50대 #건강관리
50대가 몸치탈출 하기 가장 좋은 셔플댄스추천 #셔플댄스 #몸치탈출
땀좀 빼고 싶을때는 팝송두곡 들으며 런닝맨을 하죠 #댄싱다연 #쉘위셔플 #셔플오십스 #중년셔플 #50대 #60대 #7080#댄스배우기 #취미생활 #다이어트댄스
김연아 선수는 도대체 얼마나 턴연습을 했을까요😵전 빈혈이 심해서인지 연습하기 넘 어려웁네요😂 #댄싱다연 #쉘위셔플 #셔플오십스 #5060#7080#댄스#취미생활#노력
피곤했는지 몸살이 된통~그래서 런닝맨으로 두곡 땡겼더니 땀폭발요😂몸살뚝~#댄싱다연 #셔플댄스 #셔플오십스 #5060 #취미댄스 #인생2막 #7080 #춤배우기
셔플연습하며 나이아가라폭포 앞에서 영상찍고 싶은 꿈이 생겼어요~중년도 할수있다😂#댄싱다연#쉘위셔플 #셔플오십스 #shuffledance #트로트#오늘이가장젊은날 #50대 #7080
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쉘위 정모 무탈히 마치고 다시 일상시작~ #댄싱다연 #쉘위셔플 #50대 #7080 #꿈은이루어진다 #취미생활 #댄스 #인생 #동기부여
50대 발스텝으로 몸치탈출 셔플댄스~ #중년셔플 #몸치탈출 #쉘위셔플
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