어린이홈트)키가 쑥쑥 변하는 시간! 키성장을 자극하는 근력강화운동 5가지동작 함께해요

어린이홈트)키가 쑥쑥 변하는 시간! 키성장을 자극하는 근력강화운동 5가지동작 함께해요

#근력운동 #어린이운동 #이지조이 안녕하세요? 이지조이입니다 아이들의 키 성장에 도움이되는 5가지 근력운동을 준비했어요~ 이번에는 덤벨을 가지고 근력운동을 해볼껀데요!! 만약 집에 덤벨이 없다면 패트병에 물을담아서 준비하시면 됩니다 재미있고 신나는 이지조이 어린이친구들과 시작해볼까요? 레츠고~~~

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