🌸파워 레그 프레스 머신 사용법🌸

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✨안녕하세요 김해 헬스장 레온짐입니다😎 ➡️오늘은 하체 운동의 꽃 파워 레그 프레스 사용법에 대하여 영상을 만들어봤습니다😃 🌸파워 레그 프레스는 대표적인 하체 운동이며 둔 근, 햄스트링, 대퇴 사두, 종아리까지 단련할 수 있는 좋은 머신입니다👍👍 ✅스쿼트 대비 고중량을 진행할 수 있는 운동이라 저희 레온짐 회원님들 사이에서도 아주 인기가 많은 머신이에요 ❤️ 🍀레온짐과 함께 파워 레그 프레스 머신 사용법에 대하여 알아보러 갈까요~?😄😄

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