[기분 좋은 날] 중년 맞춤! 1분 만에 굽은 허리 세운다?!, MBC 220712 방송

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[기분 좋은 날] 중년 맞춤! 1분 만에 굽은 허리 세운다?!, MBC 220712 방송

[기분 좋은 날] 내 몸의 기둥! 척추를 세워라!, MBC 231013 방송

[기분 좋은 날] 지긋지긋한 허리 통증의 원인?, MBC 230608 방송

[기분 좋은 날] 우산으로 허리 통증 해결!, MBC 230228 방송

[기분 좋은 날] ＜굽은 등＞을 펴야 목 바로 세운다! MBC 201201 방송

[기분 좋은 날] 무너진 허리! ＜척추관 협착증·디스크＞, MBC 210524 방송

[기분 좋은 날] 뻣뻣한 허리가 유연해진다! 하루 1분 ＜굿모닝 스쾃＞, MBC 220925 방송

[기분 좋은 날] 늙은 자세 만드는 주범?!, MBC 250124 방송

[기분 좋은 날] 허리통증 NO! 1분 스트레칭, MBC 220304 방송

[기분 좋은 날] 10분 만에 등 근육 체크하는 법!, MBC 210720 방송

[기분 좋은 날] 허리 굽을수록 수명 단축된다! 굽은 허리 자가진단법 20200803

🔴 헌재 ‘마은혁’ 선고 연기… 결정 구속력은? | 방승주 한양대학교 법학전문대학원 교수 스튜디오 출연

[기분 좋은 날] 초간단 5분 디스크 예방법! 굽은 등 펴주는 ＜물장구치기 운동＞ 20200602

[기분 좋은 날] 척추 건강 지키는 ＜발바닥 밀고 당기기＞ 운동법!, MBC 220715 방송

'생수병'을 활용한 허리 통증 완화 스트레칭!, MBC 210210 방송

[기분 좋은 날] 꼬부랑 허리 펴는 운동법 공개!, MBC 220207 방송

[기분 좋은 날] 당뇨 예방하려면 허리 둘레를 유지해라?, MBC 211118 방송

[기분 좋은 날] 허리 디스크 자연 치유 가능하다?, MBC 220110 방송

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