다이어트 요리!! 맛있게 먹으면서 다이어트하는 마녀스프 만들기 / 다이어트 / 요리 / 레시피 / 식단 / 다이어트 음식 / 마켓컬리

#다이어트 #다이어트요리 #레시피 #요리 #마녀스프 #한끼식사 요즘 핫한 다이어트 요리인 마녀스프!! 정말 맛있고 다이어트에도 너무 좋아요^^! 마녀스프로 디톡스 한다는 느낌으로 만들어 드셔보세요 맛도 건강도 최고인 마녀스프 같이 만들어봐요~ 궁금하신 점 있으시면 댓글로 남겨주세요^^ 시청해 주셔서 감사합니다~^^! 00:11 재료구성 00:19 컬리제품 [KF365] 1+ 한우 양지 국거리용 300g(냉장) 01:31 컬리제품 친환경 카레 용 간편채로 250g * 2팩 (500g) 02:58 레시피 & 재료 [재료] - 카레 용 간편채소 2팩 - 소고기 양지 한팩 - 방울토마토 1팩 - 조각 양배추 1개 - 비가염버터 1조각 - 올리브오일 1큰술 - 카레가루 2큰술 - 토마토소스 5큰술 - 소금 약간 - 후추 약간 - 월계수잎 3장 - 파슬리가루 약간 - 물 500ml [레시피] 1 소고기와 양배추를 방울토마토 크기로 썰어줍니다 2 샐러리와 썰어 놓은 양배추를 세척해 줍니다 3 토마토는 물에 씻고, 꼭지를 따서 준비해 줍니다 4 세척한 샐러리는 껍질을 벗겨 썰어줍니다 5 냄비에 버터 한 조각과 올리브오일 1큰술을 넣고 소고기를 색이 진해질 때까지 볶아줍니다 6 간편 채소 2팩과 샐러리를 넣고 볶아줍니다 7 방울토마토와 썰어 놓은 양배추를 넣고 볶아줍니다 8 물 500ml, 토마토소스 5큰술, 소금 1작은술, 월계수 잎 3장을 넣고 끓여줍니다 9 끓어오르면 카레가루 2큰술과 후추 약간을 넣어 섞어주고 중약 불로 1시간 끓여줍니다 10 월계수 잎을 건져내고, 파슬리가루로 마무리해 줍니다