무발효빵 / 비건/ 글루텐프리 / 슈퍼푸드 퀴노아

완벽한 비건에 글루텐프리의 건강한 메뉴 - 퀴노아가 메인인 이번 건강빵은요 일반적인 통곡물빵과는 다르게 너무나 부드럽고 촉촉해서 아가들도 연세 높으신 어르신들도 모두모두 즐기실수 있는 완벽한 건강식이면서 맛도 힙한 메뉴랍니다!! 맛있고 즐거운시간 되시기를 바랄께요 인스타그램 !! 재료및 주방기구가 궁금하시다면 아래를 참고해 주세요 * 베이킹온도계 * 몰트시럽 * 누텔라 * 유기농오트밀 *그릭요거트 * 독일산 호밀 *스펠트밀(밥스레드밀) * 자동 전기 슬라이서 * 키친에이드 반죽기 아티산 * 키친에이드 반죽기 아티산 * 톱니 빵칼 * 핸드믹서 키친에이드 * 필립스 믹서 * 발효바구니 타원형 * 타파웨어 볼 * 독일산 WMF 브레터 * 스크래퍼 * 오븐 장갑 * 우녹스오븐 (이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공 받을수 있습니다 ) (퀴노아브레드) 물에 불린 퀴노아 400g 물에 불린 아마씨 80g (아마씨30g + 물50g) 해바라기씨 50g 식물성오일 50g 치아씨드 30g 소금 1/2작은술 베이킹파우더 12작은술 /180도에서 30 - 40분 굽기 (Quinoabrot) eingeweichte Quinoa 400g eingeweichte Leinsamen 80g Sonnenblumenkerne 50g Chiasamen 30g Öl 50g Salz 1/2TL Backpulver 1/2TL /Bei 180Grad 30-40Min backen (Quinoa bread) soaked quinoa 400g soaked flaxseeds 80g Sunflower seeds 50g Chia seeds 30g oil 50g Salt 1/2 tsp baking powder 1/2 tsp / At 180 degrees 30-40 min to bake #슈퍼푸드 #퀴노아 #수제빵 #비건 #글루텐프리 #무발효빵 #독일빵고모 #bbanggomo #homebaker #homebaking