어깨통증과 회전근개파열에 반드시 매일 꼭 해야 할 4가지 운동
00:00 인트로 01:55 노머니 운동 02:18 어깨 으쓱 운동 02:44 날개 파닥파닥 운동 03:48 문 열고 닫기 운동 안녕하세요 구로 모커리한의원 김세훈 원장입니다 오늘은 어깨통증, 회전근개파열이 있는 분들이 하시면 좋은 4가지 운동에 대해 설명드리려고 하는데요 간단하고, 어디서나 할 수 있는 이 4가지 운동을 매일 꼭 해보시길 바랍니다 모커리홈페이지 ▶ #어깨통증 #회전근개파열 #어깨충돌증후군
