당뇨가 있다면 무조건 귤을 드세요! 당뇨에는 과일입니다
달콤하고 시원한 귤 추운 겨울이 되면 찾아오는 반가운 과일입니다 근데 이 영상을 보고 계신 여러분 대부분 같은 생각을 하고 계실 겁니다 내가 당뇨인데 귤을 먹어도 될까? 괜히 먹었다가 당뇨가 더 심해지는 것 아닐까? 아니면 내가 지금 당뇨는 아니지만 괜히 귤을 많이 먹었다가 당뇨에 걸리는 거 아닌가? 남들처럼 귤을 먹고싶지만 혈당 때문에 고민하시는 분들 많으시죠? 당뇨와 귤에 대한 고민들 이번 시간에 확실히 날려 드리겠습니다 돈이 되는 건강정보 받아가세요 그래서 나 당뇨인데 귤을 먹어도 되는건가? 당뇨가 있더라도 귤을 드셔도 됩니다 오히려 반드시 과일을 드셔야 합니다 오늘은 당뇨환자가 귤을 먹어도 되는지 얼마나 먹어도 되는지 언제 어떻게 먹어야 하는지 또 맛있는 귤 고르는 법에 대해서 알아보았습니다 여러가지로 몸에 좋은 귤 너무 과하게 드시지는 마시고 적당한 양을 드시면 당뇨와 건강에 도움이 될 것입니다 혹시 궁금한 건강 정보가 있으시다면 댓글로 남겨주세요 당신의 건강을 응원합니다 감사합니다 -건강돌이 올림- 돈이 되는 건강정보