심신 수련 요가의 세계 속으로! 천년고찰에서 요가로 힐링하기

6월 21일은 2014년 UN이 공식 제정한 세계 요가의 날 요가(Yoga)의 본고장, 인도는 요가를 단순한 운동(Exercise)이 아니라, 몸과 마음, 영혼을 하나로 통합(Unite)해 치유하는 수련이라고 공언하고 있다 544년 창건해 천년넘게 불교 수련의 도량이 되어온 화엄사가 전국 요가 축제를 열었다 코로나19로 일상에 지친 이들에게 요가로 힐링의 기회를 제공하기 위해서이다 전국에서 2천 여명이 지원했지만, 단 500명만 초청되었다 심신의 수련을 강조하는 천년고찰과 요가의 만남, 세계 요가의 날 기념 요가 축제를 통해 요가의 세계 속으로 들어가 보자 #요가 #YOGA #수련 #요가축제 #천년고찰 #세계요가의날 #요가의날 #화엄사 #인도 #힐링