당뇨에 설탕보다 훨씬 위험한 5가지

#당뇨 #당뇨관리 #당뇨생활 #당뇨 #당뇨관리 #당뇨생활 당뇨 환자에게 가장 무서운게 무엇이냐고 물어보면 100명 중 99명은 설탕이라고 대답할만큼, 많은 설탕 섭취는 당뇨에 치명적인데요 하지만 길고 긴 당뇨와의 건강한 공존을 위해서 단순히 당류를 피하고 혈당을 낮추는 것만이 답은 아닙니다 고혈당은 생활에 불편함이 있지만, 저혈당은 목숨이 위험하기 때문인데요 초기에 당뇨병을 발견하고 적절한 약물치료와 식이요법, 운동 등을 통해 혈당을 안정적으로 유지하면서 규칙적인 생활습관과 당뇨병 환자가 주의할 점을 잘 지키면 건강한 사람들과 크게 다를 바가 없습니다 하지만 관리를 제대로 하지 않으면 합병증이 발생할 가능성이 높아지겠죠 오늘은 100세까지 합병증 없이 튼튼한 삶을 위해 일상에서 인식하지 못 했던 위험성에 대해 알려드리겠습니다 혈당 조절에 치명적인 다섯 가지를 알려드릴 테니 모르고 계셨던 것이 하나라도 있으셨다면, 꼭 잘 기억하고계셔서 건강한 일상에 적용하시고 도움이 된다면 정말 기쁠 것 같습니다