[ 당뇨에 설탕보다 훨씬 위험한 7가지 ] 당뇨 환자와 당뇨 예방에 나쁜 음식

[ 당뇨에 설탕보다 훨씬 위험한 7가지 ] 당뇨 환자와 당뇨 예방에 나쁜 음식

당뇨는 생활 속에서 꾸준한 식이요법과 운동으로 관리해야 합니다 당뇨 환자 또는 당뇨 예방을 위해서는 혈당 관리에 나쁜 음식들의 섭취를 피하시는 것이 우선입니다 이번 영상에서는 혈당을 급격하게 올리고 혈당 관리를 어렵게 만드는 음식 7가지에 대해서 소개해 드리겠습니다