자기 암시, 이미지 트레이닝 과연 효과가 있을까? 간단한 실험으로 자기암시, 이미지트레이닝 효과를 검증해 봤습니다.

이미지 트레이닝 중에 자기 암시가 있습니다 자기암시는 누구나 한번쯤 해봤을 텐데요 몇년전 무한도전에서 유재석님이 '말하는대로' 노래로 많은 사람들에게 위로와 희망을 주었습니다 어려운 시기에 앞으로 되고 싶은 미래의 자기 모습을 끊임없이 생각하고 말로, 자기 암시를 했더니 결국은 이루어졌다는 내용입니다 그렇다면 과연 자기 암시는 효과가 있을까요? 오늘 영상은 간단한 실험으로 암시 효과를 검증해 보고 올바르게 이미지 트레이닝- 자기암시하는 방법을 준비했습니다 영상을 보시면서 혹은 보신후에 직접 따라해 보시기 바랍니다 이 영상은 아래 도서 내용의 일부를 재구성 했습니다 참고도서: '머리가 좋아지는 습관, 코다마 미츠오, 베텔스만' ◆촬영장비: 갤럭시 노트7 (팬에디션) ◆사용마이크: 보야 BY-MM1 (boya mm1) ▶굿메신저 구독하기 [문의 & SNS] ① 이메일: 40fromnowon@gmail com ② 블로그: #자기암시 #이미지트레이닝 #잠재의식