[무엇이든 물어보세요] 나이 들수록 고기 먹어야 하는 이유 | KBS 211223 방송

[무엇이든 물어보세요] 나이 들수록 고기 먹어야 하는 이유 | KBS 211223 방송

[나이 들수록 먹어라 고기, 건강하게 먹는 법] 다양한 고기의 효능부터, 건강하게 고기 잘 먹는 방법과 궁합 200% 요리법까지 나이 들수록 고기 먹어야 하는 이유 ○ 근감소증 예방 ○ 빈혈 예방 ○ 노화 방지 ○ 면역력 증진 20211223