(DAY2) 살빠지는 요가 챌린지 | 매일 딱 5분만 해보세요👋 | 잘 안빠지는 뱃살 빼는 운동 | 요가 읽어주는 여자 hayeon

헉 운동 중간 말실수를ㅠ 휴식 빼면 '5분' 운동으로 정정합니다!! 오늘은 짧고 굵게 매일 따라하는 5분 복근 운동루틴이에요 효과적인 뱃살 감량을 위해서 영상 속 5개 동작들을 최소 하루 2번은 반복해주셔야해요!! 오늘도 더 날씬하고 건강해질 당신을 격하게 응원합니다^^ 하연 💕 #뱃살 #다이어트 #요가 #운동 Instagram에 릴스를 날마다 올리고 있어요 짧고 재미있게 함께 스트레칭하고 운동해요🔥 유튜브도 좋지만 라이브 줌수업으로 선생님과8 소통하며 직접 교정받고 싶다면? 🔊라이브 ZOOM요가와 필라테스 📩카톡아이디 yogafulnesslife 로 상담 및 신청 ✔Facebook KakaoTalk ID: yogafulnesslife Email: connect@yogafulness life 👇요가 읽어주는 여자 '영어' 채널 바로가기 👇