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[기분 좋은 날] 복숭아 엉덩이 만드는 <꼭짓점 운동> MBC 201006 방송
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[기분 좋은 날] 복숭아 엉덩이 만드는 <꼭짓점 운동> MBC 201006 방송
[기분 좋은 날] 나도 가질 수 있다! <복숭아 엉덩이> 5분 만에 엉덩이둘레 증가! MBC 201006 방송
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[기분 좋은 날] 누워서 하는 엉덩이 허벅지 운동!, MBC 220713 방송
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[기분 좋은 날] 37인치 애플힙 종결자! 하정은의 엉덩이 깨우는 스트레칭!, MBC 210705 방송
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[기분 좋은 날] 70대를 위한 엉덩이 운동팁! <스텝바이 스텝>, MBC 210705 방송
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[기분 좋은 날] 엉덩이 단련법! (뒤꿈치 의자 오르기>, MBC 220224 방송
[기분 좋은 날] 엉덩이 탄력 만드는 <OK 스텝법> 공개!, MBC 211209 방송
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[기분 좋은 날] 가족끼리 재미있게 할 수 있는 <허리 꼿꼿 엉덩이 짝짜꿍> 운동법!, MBC 220715 방송
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