수술 없이 요통 잡는다! <항중력근> MBN 210202 방송

수술 없이 요통 잡는다! <항중력근> MBN 210202 방송

한국인을 괴롭히는 질병 1위 척추 질환! 수술 안 하려면 0000 강화해라? 70대에 수술 없이 요통 잡은 비결! 바퀴 밀당 운동의 정체는? 요통에서 벗어나려면 척추를 촉촉하게 해라? 촉촉한 척추 만드는 방법 대공개! 요통 잡으려면 근육이 튼튼해야 한다! 근육 유지에 도움 되는 식품의 정체는? #엄지의제왕#건강#척추#항중력근#요통 ☞MBN Entertainment 구독하기 : ☞MBN 공식 홈페이지 : ☞ '당신의 건강, 행복 쇼핑몰 하랩' :