Home
Search
7개 x 10세트 휴식 1분 I 머슬업 훈련
show
7개 x 10세트 휴식 1분 I 머슬업 훈련
10개 x 10세트, 휴식 1분 | 머슬업 훈련
조만간 철봉 뽑아버리겠습니다.
머슬업 이 동작이 제일 중요합니다
아직도 머슬업이 힘들다면?! #shorts
턱걸이 10회 못해도 머슬업 muscle up 할 수 있다. 머슬업 tip
맨몸 운동만 해도 충분합니다.
엄격한 슈퍼세트 [머슬업,바딥스,풀업]
근육을 가장 빠르게 만드는 일주일 주당 운동 횟수
머슬업이 제일 쉬운 여자 #shorts #crossfit #muscleup
머슬업 연습하기💪🏻#머슬업 #bodyweight
고1 풀업 자세맞나요?
한국 머슬업 1위 풀업수준 (feat.서울시 턱걸이 왕중왕전)
반년만에 푸쉬업 100개 만들어준 루틴
변형 머슬업
머슬업 반동쳐서 쉽게 하는법! #crossfit #머슬업
1풀업 1머슬업 ×10세트
#머슬업훈련
1분 훈련 30풀업 1머슬업 30바딥스 1머슬업
