식물성 인슐린이 다량 함유된 당뇨에 좋은 음식 '여주'

식물성 인슐린이 다량 함유된 당뇨에 좋은 음식 '여주'

여주에는 식물성 인슐린인 'P인슐린'과 사포닌의 일종인 '카란틴'이 많이 들어 있습니다. 천연 인슐린이라고 불릴 만큼 당뇨를 극복하는데 도움을 주는 여주에 대해 채널H에서 자세히 알아봅시다