[코알라 1-1회] 코로나 불면 극복하고 확실히 잠 잘자는 법 - 김성민 가톨릭대 성빈센트병원 정신건강의학과 교수

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코로나 바이러스로 알게된 것들을 이야기하는 라이브 방송 1-1회! 이런 저런 이유로 잠 못드는 요즘, 김성민 교수가 잠 잘자는 방법 다섯가지를 알려드립니다 - 서울시COVID19심리지원단 - 홈페이지:

[코알라 1-1회] 코로나 불면 극복하고 확실히 잠 잘자는 법 - 김성민 가톨릭대 성빈센트병원 정신건강의학과 교수

[코알라 1회-2부] 코로나 감염공포 극복하고 확실히 편안해 지는 법 - 박한선 정신건강의학과 전문의

[생생의료정보] 수능 전, 수면관리 방법! ｜정신건강의학과 홍승철 교수｜#수능

잠이 잘 안 온다면 '이것' 의심해봐라! #신동진한의사 #불면증 #지방간

[국립정신건강센터]건강한 잠으로 견뎌내는 With Corona시대 - Part2. 코로나시대, 잠을 못자요. 어떻게 해야 하나요?

1분 테라피 '불면증 해결편'😴 #shorts

[국립정신건강센터]건강한 잠으로 견뎌내는 With Corona시대 - Part1. 슬기로운 수면생활

[클래스e] 주은연의 편안한 잠, 건강한 삶 - 제1강 수면, 왜 중요한가?

손흥민 선수도 겪는 불면증 극복하고 꿀잠 자는 법❗

1인가구 불면증, 원인과 해결책 - (2017.5.24_622회 방송)_가정의 달 특집 1인가구의 건강 (2)

정신과 의사가 추천하는 불면증 극복방법

불면증에도 종류가 있다? 나는 어떤 불면증일까요?__#shorts #쇼츠

UC 버클리대 신경과학 교수가 밝혀낸 아무리 잠을 자도 피곤하고 졸린 이유, 만성피로 이기는 초간단 해결법 3가지 #불면증 #수면장애

[행복이가득한집 콜라보 -수면클리닉] 수면장애 극복 오픈 클리닉 ! 1편. 여성의 수면의 질 ???은 다르다 _삼성서울병원 신경과전문의 주은연

수면제 없이 불면증을 치료한다! 인지행동치료의 모든 것 - 신홍범이 재워드립니다 #03

[라이브 다시보기] 두 번이나 찾아왔던 뇌경색도 극복했던 완치 열쇠 모음

불면증 극복하는 법 [코슬립수면의원]

자율신경 치료할 때 뇌 기능, 면역력 회복을 같이 해야 하는 이유와 치료 방법

[들려주는 건강의 벗] 불면증 극복하는 법